1:1 коучинг и групповой коучинг

Для себя. Программы развития:

​

Повышение своих внутренних ресурсов

​​

• Мониторинг собственной системы по главным сферам жизни

• Ментальная, эмоциональная, телесная ресурсность

• Схемы реагирования на быстрые изменения

• Способы управления внутренними ресурсами.

​

Баланс работы и главных сфер жизни

​

• Сферы жизни и акторы каждой из сфер

• Управитель: его специфика и навыки. Стратегии адаптации и развития.

• Модель PERMA

• Алгоритм выбора и выход на действия по восстановлению баланса.

​